1300多年前，一位唐朝的公主远嫁吐蕃，送亲的队伍从长安（今陕西西安）城出发，途经西宁，翻过了日月山，长途跋涉到达了拉萨，远嫁的公主名叫文成公主，她的丈夫是松赞干布。她带来了粮食、牲畜与工匠，带来了和平，也带来了汉藏两民族的友好相交。自此200多年间，两国使臣和商人往来不断，终在长安与拉萨之间，踏出了一条3000多公里的“黄金路”——唐蕃古道。
逶迤在青藏雪域高原的唐蕃古道（今天的214国道）与“茶马古道”和“丝绸之路”齐名，是唐以来中原内地经青海、西藏沟通尼泊尔和西藏的重要通路。史诗般的千年古道，已经沧海桑田，日新月异。至今依然承载着民族团结，促进社会进步和维护国家统一的责任。
图片来自中国旅游集团中旅旅行
本次自驾行程选自唐蕃古道的西段，具体行程为：
西宁——日月山——龙羊峡——兴海——玉树——囊谦——类乌齐——昌都——邦达——八宿——然乌——波密——鲁朗——林芝——巴松措——米拉山口——日多——拉萨
预计时长：12天
DAY3：龙羊峡——兴海
兴海，秦皇之前为戎羌。西晋永嘉年间，原居辽东鲜卑族吐谷浑西迁，在兴海县大河坝流域建政，兴海为吐谷浑王辖地。自吐蕃派使节与唐朝联姻，开辟了“唐蕃古道”，并在兴海县大河坝黄清河畔设那录驿。唐蕃古道上的暖泉驿（清代称哈隆马索）今兴海县境内温泉点，唐时称为列漠海今兴海温泉的苦海。
著名景点
赛宗山
宛如人间花果山，是青海安多藏区民间传说中的三大佛教名山之一。藏语统称为“三宗”，即普朗祥宗、安琼南宗、赛宗，意为猴子的山寨。
其山体洁白浑厚，远观宛如一头饮水的巨象。山上，沟壑纵横、古岩危危、洞窟遍布，苍松翠柏，葱笼秀丽；而山下，则是小溪潺潺、泉水叮咚、芳草萋萋、碧绿如茵，各色野花竞相开放，景色幽美。
赛宗寺
藏语为“扎嘎者宗托桑云丹达吉林”，意为“白岩猴赛闻思功德兴隆洲”。因赛宗山而盛名遐迩，历史上各地信徒常来此地朝山。相传清末时，果洛纳哇活佛来此，曾在赛宗山下建参康1座，上世纪20年代，纳哇去世，该参康遂成遗迹。该寺的主要宗教活动有大法会、辩经会、祭鄂博、转神山、跳欠姆等。
炼经洞
为赛宗十八景之一。沿口呈扁阔状，中间横卧一条大石，大石与洞口上沿仅有几寸缝隙。洞内四壁危石参差，冷气扑面，浸肌砭骨，在岩石裂缝处，倒竖着万千如笋如乳之冰积物，独具风采，绝妙无双。
黄河峡谷
具有独特的高原气候。范围涉及黄河干流从玛尔档峡至班多峡切割形成的峡谷段落，峡谷段谷深水流急，是黄河流域最长最深，景观组合丰富，原始面貌保持较好的V字型峡谷段。
图旦达杰（文昌庙）民俗文化景区
它是随喜者和香客的最佳祈祷所，景区环境优雅，安祥宁静，祥云缭绕，香烟浓浓。
中铁林场
不仅有丰富的森林、土地、野生、动物资源，此地还有三座藏传佛教古寺和一个藏区著名的天葬台，雪山谷地之间旅游观光度假风景极佳。
舌尖上的美食
糌粑、青稞酒、酥油茶、足玛米饭、血肠、奶酪等。
最美风景在路上，本次自驾12天的行程，预计行驶3000多公里。自驾行程的第三天，驾驶里程为198公里，明日风景如何？敬请关注明日文旅中国“多彩高原 自驾千年唐蕃古道”接下来的行程，明日更精彩！
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